Gymnastik
Leitung:
Cora A.M. Lindenberger
Dipl. Gymnastikpädagogin SBTG/GDS
Dipl. Gymnastikpädagogin SBTG/GDS
Inhalt:
Die Gymnastikkurse beinhalten eine ganzheitliche Bewegungsschulung, sowie gezielte Dehnungs-, Lockerungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung und Förderung der persönlichen Bewegungsmöglichkeiten und des psychischen und physischen Gleichgewichts.
Daten:
Montag:
14.30 - 15.20 Uhr
sanfte Gymnastik
Dienstag:
09.15 - 10.15 Uhr
19.00 - 19.50 Uhr
Gym-Fit
Gymnastik
Mittwoch:
18.00 - 19.00 Uhr
Gym-Fit
Donnerstag:
09.00 - 10.00 Uhr
10.00 - 10.50 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr
Rücken und Haltung
Senioren-Gymnastik
Gym-Fit
Kosten:
pro Quartal:
6 Monate:
12 Monate:
50 Min. Lektionen
Fr. 200.-
Fr. 380.-
Fr. 735.-
60 Min. Lektionen
Fr. 220.-
Fr. 420.-
Fr. 810.-
Anmeldung: